Редовната физичка активност е нераскинлив дел од она што значи здраво живеење. Нејзиното практикувањe помага при најразлични здравствени проблеми, а

Во една од претходните статии зборувавме за корисните дејства на палентата, која не е соодветен оброк само во детската возраст!

Медитеранската компир салата е ниско-калорична салата која има потенцијал да ве засити. Во неа не се додаваат јајца или преливи

Есента се наближува, а со неа доаѓаат и сите нејзини вкусни и здрави сезонски овошја и зеленчуци. Бидејќи есента е,

Постојат многу фактори кои ја определуваат телесната тежина, а генетиката со сигурност е еден од нив. Организмот на секој човек