Во претходните статии зборувавме за пандемијата со коронавирусот и заболувањето Ковид-19 од најразлични аспекти. Денес ќе посветиме повеќе внимание на еден од поимите кој често
Според бројни светски експерти, медитеранската исхрана е прогласувана за најдобра веќе повеќе години по ред и тоа во повеќе категории – најдобра целокупна исхрана, најдобра
Ако имате предијабет, шансите да добиете дијабет тип 2 ви се драстично зголемени. Поточно, ризикот е дури 50%. Дијабетот тип 2 е дијагноза која дефинитивно
Нашето секојдневие често има динамично темпо, па така тоа ги диктира и нашите навики на јадење. Појадокот е оброкот за кој некако најмалку имаме време,
Кога ќе се спомене проблемот со покачениот холестерол и триглицеридите, првата асоцијација за причините ни е лошиот начин на исхрана, односно пред сè претераниот внес
По периодот на празниците, голем дел од луѓето имаат желба за малку полесни, попосни јадења. Тоа е сосем оправдано и препорачливо, особено поради големиот број
Иако сме добро свесни за неопходноста на квалитетен и долг сон, статистиките покажуваат дека луѓето сè помалку ги следат ваквите препораки. Секојдневните обврски и проблеми,
Сакате едноставен, брз, лесен, а во исто време и здрав рецепт за десерт? Екстра вкусното мексиканско Чампорадо е вистинскиот избор за вас. Особено децата го
Во последно време тренд стануваат различните типови диети со намален, дури и строго ограничен внес на јаглехидрати. Промоторите на ваквиот пристап ветуваат сигурни резултати во
Достапноста на храната во историјата на човештвото била генерално мала и ограничена. Секако, со појавата на индустријализацијата и нејзиниот развој тоа засекогаш ќе се промени.
Се’ поголем број луѓе, во светски рамки, се соочуваат со депресијата и нејзините последици. Според СЗО, со некаков облик на депресивност се соочуваат повеќе од
Многубројни истражувања ги потврдуваат придобивките од внесот на житарки во исхраната, а особено нивното користење како цели зрна. Во повеќе претходни статии имаме дискутирано од
