Движењето на секој мускул од нашето тело е контролирано од центри во мозокот. Иако не толку често, некогаш е можно ова движење да биде и

Модерниот начин на живот, помеѓуостанатото подразбира и сè помалку време за одмор и спиење. Статистиките покажуваат дека огромен процент од населението има нарушени навики за

Особено кога сме во процес на слабеење, значајни ни се искулително хранливите оброци кои од друга страна немаат висока калориска вредност. Како најдобар пример за

Често пати луѓето забележуваат непријатност во пределот на стомакот кога се под стрес или пак ги чувствуваат познатите ,,пеперутки во стомакот” кога се заљубени или

Главоболките се дефинитивно еден од најчестите проблеми помеѓу населението (една од 10-те најчести причини поради кои пациентите одат на доктор). Од искуството, свесни сме дека

Нашите постари често приготвувале булгур, а денес ретко кој знае и што всушност значи овој поим. Зборот булгур има арапско потекло и означува зовриена пченица

Колената се најголемите и помеѓу најсилните зглобови во човековото тело. Тие речиси постојано се ,,во погон”, при седење, одење, скокање, наведнување итн. ,,Носат” речиси 80%

Здравата исхрана е многу важна за секого, без разлика на полот и возраста. Сепак, имајќи предвид дека сите навики се градат од порана возраст, усвојувањето

Веројатно претходно сте го слушнале поимот диуретици, кој се однесува на медикаментите што се препишуваат при одредени состојби, како висок крвен притисок, бубрежни заболувања, дијабет,

Јадењата со потекло од шпанската кујна се познати ширум светот, а рецептите со текот на годините се менувале и адаптирале на различни култури. Од државите

Ако редовно ги следите нашите статии, сигурно веќе знаете кои се главните предности на полнозрнестата, пред рафинираната храна. Пред сè, станува збор за: намалување на

Поимот здравје од Светската здравствена организација е дефиниран како состојба на целосна физичка, психичка и социјална благосостојба, а не само отсуство на болест или на