Лековитите билки се нешто што му е познато на човекот веќе неколку илјадници години. Тие се употребуваат уште од најраните записи за човештвото, а нивните
Храната никогаш во историјата на човештвото не била подостапна. Развојот на земјоделството и новите инвоации во преработката на храната значат и поголемо, поуспешно и поефикасно
На нашиот блог, веќе некое време пишуваме за штетноста на цигарите и за алармантниот број на пушачи, како на глобално ниво, така и во нашата
На сите ни е добро познато дека подобрувањето на животниот стил, како редовната активност и здравата исхрана, имаат силен потенцијал да го намалат холестеролот. Всушност,
Редовната физичка активност е здрава навика која може да подобри голем број на аспекти од нашето здравје. Особено корисна е при подобрување на менталното здравје
Сè уште трае сезоната на модриот патлиџан, па вреди да се искористи и од него да се подготват вкусни и здрави јадења. Поради неговиот интересен,
Домашно зготвената храна е еден од најдобрите начини да се храниме здраво. Кога сами ги подготвуваме јадењата, ние ги одбираме состојките и нивните количини. Но,
Дали некогаш сте почувствувале дека и по повеќе истрчани километри, слободно и со задоволство би можеле да истрчате уште најмалку толку? Пријатно чувство на еуфорија
Секојдневните обврски и ситуации понекогаш може да предизвикаат да се чувствуваме преоптеретено, исцрпено и нервозно. Понекогаш немаме трпение и за најмалите работи кои треба да
Глобално, се проценува дека секој единаесетти човек страда од дијабет. Дополнително загрижувачки е што ваквата енормна бројка е во постепен, благ раст. Секоја година бројот
Иако сме свесни за последиците од пушењето, тоа продолжува да биде главниот, број 1 здравствен проблем во државата. Дури 48,4% од населението во нашата држава
Прекумерната консумација на алкохол не може да се смета само за лоша навика, слабост или отсуство на волја. Според СЗО, алкохолизмот е хронично заболување и
