Во својата сезона, секоја свежа храна поседува оптимални концентрации од своите најзначајни хранливи материи, како витамини, минерали, квалитетни јаглехидрати итн. Бидејќи созреале природно, свежите плодови

Преку изминатите неколку рецепти, се обидуваме да ви предложиме што повеќе идеи кои ќе вклучат свежи зеленчуци за подготовка на салати, супи или друг тип

Во една од претходните статии зборувавме за тоа како имунитетот е поврзан со различните аспекти на животниот стил, а наведовме и повеќе прехранбени продукти кои

Според бројни светски експерти, медитеранската исхрана е прогласувана за најдобра веќе повеќе години по ред и тоа во повеќе категории – најдобра целокупна исхрана, најдобра

Проблемите со тироидната жлезда за жал се познати за многумина и ваквaта здравствена состојба е прилично често застапена. Во САД, се проценува дека околу 3-5%

Секој од нас има хемороиди или крвни садови кои се групирани во форма на перничиња и лежат веднаш под мукозната мембранска подлога, најдолниот дел од

Нераздвоен дел од традиционалната трпеза токму во овој период од годината е познатата руска салата. За жал, типично за овој период е и прејадувањето, како

Буковката (науч. Pleurotus ostreatus) е јадлива, извонредно вкусна печурка која можеме да ја сретнеме во природата, но може и успешно да се одгледува. Во светот,

Добро знаеме дека храната е извор на енергија, но и на материја со која телото ја одржува својата нормална функција. Храната се состои од повеќе

Кефирот е напиток сличен на јогуртот, бидејќи се добива на сличен начин, со ферментација. Ферментацијата ја врши специјална ,,кефирна култура” која е комбинација од габи

Инфлуенца (грипот) е вирус кој предизвикува респираторни инфекции. Инфлуенцата вообичаено се шири преку воздухот или преку директен контакт од човек на човек. Овој вирус е

Проблемите со кардиоваскуларното здравје се едни од најчестите и најзагрижувачките во светски рамки. Статистички, во САД на секои 36 секунди едно лице умира поради проблеми